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怎么提高记忆力和智商

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怎样提升记忆力和智商有的时候是不是觉得自己太笨了？其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，只要我们用一些方式，智商还是可以提高的。经常跑步：大脑会因为经...

素质提升 2024-04-29 38

怎么提高记忆力和智商,如问提高记忆力

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如何才能提高记忆力和智商睡眠充足，睡觉好了才会能让大脑清晰；2多吃核桃，猪脑，牛奶等食物；3多看书，书能让人增强知识；4注意力集中，认真做好每一件事；5多听多...

未命名 2024-03-27 46

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