让孩子学会表达和管理情感,让孩子善于表达

如何培养出高情商的孩子,你知道吗

体察情绪：帮助孩子认识情绪。倾听并且确认孩子的情绪：父母可以通过观察孩子的肢体语言或者通过提问的方式（如：你今天看起来有点不开心？来确认孩子的情绪。帮助孩子用语言描述情绪： 有时我们对一件事会有多种情绪，父母也需要让孩子明白情绪不是单一的--比如我知道你要去参加游戏比赛有点兴奋，又有点害怕。

培养孩子的人际互动能力 重视情商的父母亲在孩子参加团体活动的表现，并鼓励孩子学会分享。同时，也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母该多鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，并在之后立刻给予他及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。

让孩子知道如果一个人频繁找你帮忙，并且习以为常，并不感激，那么这样的忙就不必再帮了。因为对方只是把孩子当成一个小弟，一个可以利用的人，并不是朋友。不交四友不交自高自大的人 一直太自高自大的人，会认为自身哪儿都比他人强，即使没保证什么事情，也是他人拖了他的后脚。

不论离婚与否 ，在情绪上给予孩子支持的父亲都能培养出幸福 成长的孩子。 成功育儿的关键并不在于什么高深复杂的理论 、详尽周全的家庭规矩或晦 涩难懂的行动教条 ，而是出于你对孩子深深的爱和感情 ，并通过共情和理解等 方式简单地呈现出来 。

教育孩子情绪管理的建议

1、情绪管理是一个重要的生活技能，它可以帮助孩子更好地应对生活中的挑战和压力。以下是父母可以采取的一些方法来教育孩子学会情绪管理：建立良好的沟通渠道：与孩子建立开放、诚实和支持性的沟通渠道，让他们感到安全和被理解。鼓励他们表达自己的感受和情绪，并倾听他们的需求和担忧。

2、授人以鱼不如授人以渔，孩子的事要由孩子自己做主，家长可以从旁监督，但是不能起到主导的作用。家长要教会孩子如何正确管理情绪，家长是孩子的榜样，家长如果是一个成熟的人，就会很好的管理情绪，孩子耳濡目染就学会如何管理情绪了。

3、要记住一件事情，允许孩子释放情绪，意味着允许让孩子发泄自己的坏情绪，允许孩子哭泣打闹，要等孩子冷静下来之后再跟孩子讲道理，而不是一直训斥孩子的情绪管理能力。帮助孩子理解自己的情绪家长在面对孩子的不良情绪的时候，可以做到的事情就是对孩子说，我理解你的情绪，你现在可以释放一下，待会再来跟妈妈讲话。

4、管理孩子的情绪是家长们非常重要的责任之一，以下是一些建议：倾听和理解： 了解孩子的感受和需求，给予他们足够的尊重和关注，让他们感到自己的情感是被重视的。示范情绪管理： 成年人应该做一个情绪管理的榜样，学会冷静地处理自己的情绪，避免在孩子面前发脾气或者过度激动。